Здоров'я
Як приготувати ідеальну каву: вісім порад
Як правильно заварювати каву, щоб вона вийшла досконалою? Як витягти із зерен унікальний смак і аромат? «Країна здоров’я» дає кілька рекомендацій, які допоможуть приготувати ідеальний напій, що бадьорить:
1. Забудьте про розчинну і мелену каву (якщо вам важливо випити дійсно хорошої кави).
2. Кава повинна бути щойно змеленою перед запарюванням, розмір кавової крупинки – приблизно як зернятко цукру. Занадто ретельне подрібнення зробить каву більш гіркою.
3. Кращу якість кави забезпечують еспресо-машини, які запарюють по одній порції кави.
4. Після кожного запарювання очищайте машину! Осад кави на стінках призведе до того, що наступна порція буде більш гірка.
5. Крім того, важливим є сорт кави. Знайдіть той, що ідеально відповідатиме вашому піднебінню.
6. Коли запарюєте каву просто в горнятку, пам’ятайте, що найкраще, коли вода матиме температуру 90-96 °С.
7. На кожні 180 мілілітрів води потрібно 10 грамів кави.
8. Обов’язково зберігайте каву щільно закритою, далеко від світла, тепла і вологи – тоді вона не втратить своїх властивостей.
З якого віку можна давати дитині ожину?
“Моїй донечці дев’ять місяців. І хоч вона ще маленька, вже цього літа давала їй по кілька ягід чорниць, полуниць і малини. Зараз якраз сезон ожини, але чи пригощати нею дитину, не знаю, оскільки в цих ягодах є маленькі кісточки. Скажіть, будь ласка, чим корисна ожина з якого віку її можна давати дитині?”
Оксана Шпить, м. Львів
Чи потрібно прати новий одяг і навіщо?
“Нещодавно купувала нову сукню, і продавець, даючи мені решту, сказала, аби її я обов’язково, перш ніж одягати, випрала… Скажіть, будь ласка, чи справді потрібно прати новий одяг і навіщо?”
Мар’яна Кравець, м. Львів
Який засіб для зняття макіяжу найкращий?
“Зараз у косметичних відділах крамниць, окрім молочка для зняття макіяжу, пропонують ще й гелі, креми, міцелярну воду, навіть так звані двофазні засоби. Що обрати з цього розмаїття – не знаю. Порадьте, будь ласка, який засіб для зняття макіяжу найкращий?”
Світлана Щир, м. Львів
Як швидко позбутися мозолів?
“Дуже часто через відкрите літнє взуття натираю мозолі. Гояться вони дуже довго, через що доводиться носити балетки. Порадьте, будь ласка, як можна швидко позбутися мозолів?”
Микола Ракиць, м. Львів
Як не застудитися під кондиціонером?
“Живемо в кімнаті-мансарді, тому в жарку погоду там неймовірна спека. Хочемо встановити кондиціонер, але я часто застуджуюся і дуже чутлива до перепаду температури. Скажіть, будь ласка, як не застудитися під кондиціонером?”
Ірина Саєвич, м. Львів
Як вводити пригодовування дітям, схильним до алергії?
“Нашому синочкові вже півроку. Час давати йому ще щось, окрім материнського молока. Проте в малюка дуже часто виникає алергія. Порадьте, будь ласка, як вводити пригодовування дітям, схильним до алергії?”
Іван Романенко, м. Львів
Як доглядати волосся влітку?
“Щоліта моє волосся стає тьмяним, ламким і дуже посіченим. Ні шампуні, ні кондиціонери не допомагають. Вже й не знаю, що робити. Порадьте, будь ласка, якого догляду потребує волосся влітку і як зробити його здоровим?”
Олеся Коростіль, м. Львів
Що робити, якщо в малюка повільно ростуть зуби?
“Моїй донечці уже сім місяців, а вона досі не має жодного зубчика. Може, варто звернутися до дитячого стоматолога чи якісь народні методи застосовувати? Скажіть, будь ласка, що робити, якщо в малюка повільно ростуть зуби?”
Марина Анімова, м. Львів
Несерйозні симптоми серйозних захворювань
Деякі на перший погляд нешкідливі сигнали нашого організму ми ігноруємо, а дарма, бо вони можуть свідчити про серйозні захворювання, повідомляє «Країна Здоров’я».
Засмага – це мікроопік!
П’ять аргументів пластичного хірурга Ростислава Валіхновського проти захоплення засмаганням
Чоловіки і жінки: кому в який час корисно спати
Глибокий сон уночі позитивно впливає на розумові здібності жінок. А для чоловіків корисний і нетривалий денний сон
Творчість допомагає впоратися зі стресом
Аби його зняти достатньо відводити творчості лише 45 хвилин в день
Вітаміни для чоловічої сили
Горіхи, шпинат та курячі яйця
покращать якість чоловічої життєдіяльності
