Здоров'я
Загострення гастриту навесні: як полегшити біль?
“Два роки тому в мене діагностували гастрит. Лікувався, а потім ще тривалий час сидів на строгій дієті. Але гастрит повернувся – шлунок почав боліти знову. Вже кілька днів п’ю трав’яний чай, який мені порадили у аптеці для кращого функціонування шлунка. Помагає, але ненадовго. Скажіть, будь ласка, як полегшити біль у шлунку при весняному загостренні гастриту?”
Микола Клапчук, м. Львів
Що робити при загостренні вегето-судинної дистонії?
“Навесні, коли часто змінюється погода, почуваюся дуже погано. Ввечері довго не можу заснути, а зранку ледве встаю з ліжка. Таке враження, що цілу ніч каміння носила… Колежанка каже, що то, напевно, дається взнаки вегето-судинна дистонія. Порадьте, будь ласка, що робити при загостренні цього синдрому?”
Оксана Петрів, м. Львів
Їмо правильно: медики розвінчали п’ять міфів
Пакети із зображеними овочами та фруктами, обіцянки низького вмісту жирів – такі маркетингові і рекламні хитрощі змушують нас думати, що робимо здоровий вибір. Однак це не завжди так
Шість ознак гормональних порушень у жінок
Збої в роботі ендокринної системи небезпечні, як і порушення діяльності серцево-судинної чи травної систем
Забути про постійну втому!
Якщо постійно почуваєтеся втомленими, необхідно переглянути свій режим дня, щоденні звички і харчування
Темні кола під очима: усуваємо причини
На питання, чому з’являються синці під очима, неможливо відповісти однозначно
Як і чим треба харчуватися під час посту, аби почуватися ситим?
“Щороку з початком Великого посту завжди стикаюся з однією і тією ж проблемою: чоловік і діти не хочуть їсти пісних страв – ні супів, ні каш. Кажуть, що вони ними не наїдаються. Я їм пояснюю, що постити корисно для організму, що так оздоровлюється тіло, та все марно. Скажіть, будь ласка, як і чим треба харчуватися під час посту, аби почуватися ситим?”
Людмила Дмитренко, м. Львів
Сімейний – тому що свій!
“Пошта” довідалась,
які завдання повинен
виконувати сімейний лікар,
які риси мають бути йому притаманні, які взагалі
проблеми сімейної
медицини на Львівщині
та як їх вирішуватимуть
Що не вдихну, то кашляну…
Про що свідчить тривалий кашель, чим він небезпечний, у яких випадках його можна лікувати самостійно, а коли треба звертатися до лікаря
Хвороба, що забирає зір
У Львові до 18 березня триватиме щорічна безкоштовна акція з раннього виявлення глаукоми
Звички, від яких краще відмовитися
Американські дієтологи розповіли, від яких звичок, пов’язаних зі щоденним харчуванням, краще відмовитися
Тренуємо серце спортом!
Поширенню серцево-судинних недуг сприяють малорухливий спосіб життя, шкідливі звички, спадкові чинники, погана екологія і стреси
Весна: геть утому і нездужання!
Олег Когут, епідеміолог Львівського міського відділу обласного лабораторного центру Держсанепідслужби України, – про те, чому виникає синдром весняної втоми та як його уникнути
Щепили, але не всіх…
В Україні завершилася позапланова імунізація дітей проти поліомієліту, проте виконати план вакцинації
не вдалося
Коли біль нестерпний
Нарковмісні знеболювальні хочуть зробити доступними для тих,
що їх потребують
А яких вітамінів бракує вам?
Прихід весни часто супроводжується нестачею вітамінів, і організм швидко реагує на це усілякими симптомами
Дитяче ортопедичне взуття: яким повинно бути і де купити?
“У нашої дитини діагностували плоскостопість. Лікар порадила нам придбати ортопедичне взуття. Скажіть, будь ласка, яким воно повинно бути і де його можна купити?”
Галина Коропчук, м. Львів
Горять вуха і свербить ніс: на що це вказує?
“Останнім часом стала помічати, що увечері, коли повертаюся з роботи, в мене довший час горять вуха і… свербить ніс. Чоловік каже, що мене хтось активно обговорює. Згодна, але щоби щовечора? Скажіть, будь ласка, на що це вказує?”
Леся Калмиш, м. Львів
Пробіжки: вранці чи ввечері, кому можна, а кому ні?
“Нарешті вирішила зайнятися собою. Цього тижня почала бігати зранку. Але подруга каже, що це краще робити ввечері, адже так швидше спалюється жир. Скажіть, будь ласка, коли ліпше бігати – вранці чи ввечері, кому можна, а кому ні?”
Світлана Горох, м. Львів
Чим корисна ведмежа цибуля?
“Останнім часом на львівських ринках можна побачити ведмежу цибулю – черемшу. Ніколи її не купувала, але кажуть, що вона надзвичайно корисна. Поясніть, будь ласка, у чому її користь, як часто можна їсти та кому вона протипоказана?”
Галина Іванків, м. Львів
