Питання-відповіді
Вітаміни для вагітних: вживати чи ні?
“Я очікую дитини, і лікар призначив мені вітамінний комплекс. Але знайомі жінки, які народжували, радять подбати про вітамінізоване й збалансоване харчування, бо від пігулок буде великим плід і новонароджене маля матиме алергію. Скажіть, будь ласка, чи варто вживати вагітним штучні вітаміни?”
Ольга Балиць, м. Львів
Подразнення шкіри після гоління: як позбутися?
“Щоразу після гоління на шкірі з’являється подразнення. Чого тільки не робив, але нічого не допомагає… Креми дають короткочасний ефект. Порадьте, будь ласка, як позбутися подразнення шкіри після гоління?”
Ігор Васильців, м. Львів
Манікюр: як повинні дезінфікувати інструменти?
“Завжди намагалася гарно виглядати, дбала про нігті. Проте минулого тижня в салоні краси мені занесли інфекцію під час чергового сеансу манікюру. Довелося різати, і тепер у мене великий шрам через увесь палець. Більше не довіряю салонам краси. Скажіть, будь ласка, як повинні дезінфікувати інструменти для манікюру в салоні краси?”
Галина Корчук, м. Львів
Як розвивати дрібну моторику пальців рук дитини?
“Моїй донечці п’ять рочків, ходимо в центр раннього розвитку. У неї є труднощі з мовленням. Викладач каже, що треба розвивати дрібну моторику рук. Скажіть, будь ласка, як це робити?”
Оксана Мартинюк, м. Львів
Які продукти підвищують гемоглобін?
“Останнім часом відчуваю, що стаю кволою, постійно втомлююся, не хочеться їсти. Здала аналізи, і як наслідок – низький рівень гемоглобіну. Скажіть, будь ласка, які продукти підвищують гемоглобін і чому його рівень знижується?”
Наталія Коропець, м. Городок
Що робити при загостренні вегето-судинної дистонії?
“Навесні, коли часто змінюється погода, почуваюся дуже погано. Ввечері довго не можу заснути, а зранку ледве встаю з ліжка. Таке враження, що цілу ніч каміння носила… Колежанка каже, що то, напевно, дається взнаки вегето-судинна дистонія. Порадьте, будь ласка, що робити при загостренні цього синдрому?”
Оксана Петрів, м. Львів
Загострення гастриту навесні: як полегшити біль?
“Два роки тому в мене діагностували гастрит. Лікувався, а потім ще тривалий час сидів на строгій дієті. Але гастрит повернувся – шлунок почав боліти знову. Вже кілька днів п’ю трав’яний чай, який мені порадили у аптеці для кращого функціонування шлунка. Помагає, але ненадовго. Скажіть, будь ласка, як полегшити біль у шлунку при весняному загостренні гастриту?”
Микола Клапчук, м. Львів
Як і чим треба харчуватися під час посту, аби почуватися ситим?
“Щороку з початком Великого посту завжди стикаюся з однією і тією ж проблемою: чоловік і діти не хочуть їсти пісних страв – ні супів, ні каш. Кажуть, що вони ними не наїдаються. Я їм пояснюю, що постити корисно для організму, що так оздоровлюється тіло, та все марно. Скажіть, будь ласка, як і чим треба харчуватися під час посту, аби почуватися ситим?”
Людмила Дмитренко, м. Львів
Чим корисна ведмежа цибуля?
“Останнім часом на львівських ринках можна побачити ведмежу цибулю – черемшу. Ніколи її не купувала, але кажуть, що вона надзвичайно корисна. Поясніть, будь ласка, у чому її користь, як часто можна їсти та кому вона протипоказана?”
Галина Іванків, м. Львів
Пробіжки: вранці чи ввечері, кому можна, а кому ні?
“Нарешті вирішила зайнятися собою. Цього тижня почала бігати зранку. Але подруга каже, що це краще робити ввечері, адже так швидше спалюється жир. Скажіть, будь ласка, коли ліпше бігати – вранці чи ввечері, кому можна, а кому ні?”
Світлана Горох, м. Львів
Горять вуха і свербить ніс: на що це вказує?
“Останнім часом стала помічати, що увечері, коли повертаюся з роботи, в мене довший час горять вуха і… свербить ніс. Чоловік каже, що мене хтось активно обговорює. Згодна, але щоби щовечора? Скажіть, будь ласка, на що це вказує?”
Леся Калмиш, м. Львів
Дитяче ортопедичне взуття: яким повинно бути і де купити?
“У нашої дитини діагностували плоскостопість. Лікар порадила нам придбати ортопедичне взуття. Скажіть, будь ласка, яким воно повинно бути і де його можна купити?”
Галина Коропчук, м. Львів
Коли і що можна їсти після тренування у спортзалі?
“Нарешті почала ходити увечері в спортзал. Після важкого робочого дня перед тренуванням доводиться ситно вечеряти, щоб мати силу займатися. Як приходжу із занять, знову хочу їсти, але боюся погладшати. Скажіть, будь ласка, коли і що можна їсти після тренування у спортзалі?”
Світлана Бойко, м. Львів
Кальян: кому можна, кому протипоказано?
“Нещодавно кинув курити, бо почалися проблеми зі здоров’ям. Приятель, який часто буває в Туреччині, каже, що цигарки цілком можна замінити кальяном. Але в мене нездорове серце… Скажіть, будь ласка, кому можна курити кальян, а кому ні?”
Олексій Зварич, м. Львів
Як доглядати молочні зуби?
“Моїй донечці – чотири роки, але молочні зуби в неї уже зіпсовані. Лікар нам сказав, що їх краще не видаляти. Порадьте, будь ласка, як правильно доглядати молочні зуби?”
Ілона Кравець, м. Львів
Біль у спині: чи можна робити масаж без призначення лікаря?
“Днями дуже розболілася спина. Ніби й не піднімав нічого важкого… Жінка вже третій день робить мені легкий масаж, то відпустило трохи, але відправляє мене до лікаря. Каже, що масаж самому робити не варто. Скажіть, будь ласка, чи можна робити масаж без призначення лікаря при болю в спині?”
Василь Камінський, м. Львів
Розбився ртутний термометр: що робити?
“У мене троє дітей. Нещодавно двоє старших захворіли, тож потрібно було часто вимірювати температуру. Стараюся ніколи не залишати ртутний термометр на столі, а тут забула, і найменша донечка ледь не розбила його. Добре, що термометр залишився цілим, бо, відверто кажучи, навіть не знаю, як правильно збирати ртуть. Порадьте, будь ласка, що робити, якщо розбився ртутний термометр?”
Орися Волошин, м. Львів
Чому виникає печія?
“Часто після їди відчуваю печію, особливо коли обідаю на роботі. Проблем зі шлунком ніби й не маю, не заживаю лікарських препаратів, які можуть її спричинити... Скажіть, будь ласка, чому виникає печія?”
Вікторія Короленко, м. Львів
Флюорографія: як часто можна робити і якими є протипоказання?
“Нещодавно застудився, підхопив нежить і кашель. Нежить уже минув, а кашель – ні. Лікар скерував мене на флюорографію. Проте чотири місяці тому я вже проходив таку діагностику на підтвердження діагнозу пневмонія. Скажіть, будь ласка, як часто можна робити флюорографію і кому вона протипоказана?”
Роман Огоновський, м. Львів
Чи можна відтермінувати щеплення проти поліомієліту?
“Нашій донечці нещодавно виповнилося два місяці. Згідно з календарем щеплень, її потрібно буде вакцинувати проти поліомієліту. Але ми ще не вирішили, чи варто взагалі це робити… В поліклініці нам сказали, щоб ми або привезли дитину на щеплення вже, або ж написали відмову від нього. Скажіть, будь ласка, чи можна відтермінувати щеплення проти поліомієліту?”
Ольга Новицька, м. Львів
Імбир: чим корисний і чи можна давати дітям?
“Знаю, що імбиром добре лікувати застуду нам, дорослим, але боюся робити чай з імбиром дітям… Скажіть, будь ласка, чи можна давати його малечі?”
Антоніна Кропива, м. Львів
