Здоров'я
Які косметологічні процедури не можна робити жінці при надії?
“Працюю на престижній роботі, тож можу дозволити собі часто відвідувати косметичний салон, замовляю різні послуги – пілінг, епіляцію, масаж. Проте нещодавно дізналася, що вагітна, і розумію, що доведеться змінювати звичний спосіб життя. Скажіть, будь ласка, які косметологічні процедури не можна робити жінці при надії?”
Івана Короп, м. Львів
Українці живуть трохи більше 70…
За останні 20 років середня тривалість життя у світі зросла на п’ять років
Чи можна вагітним їсти багато борошняних виробів?
“Я на сьомому місяці вагітності. Добре почуваюся, апетит маю шалений – їм за двох. Не можу стриматися, аби не купити собі тістечко чи булочку. Проте нещодавно лікар сказала мені, що треба обмежити споживання борошняних виробів, узагалі вуглеводів, бо дитина в майбутньому матиме проблеми із надлишковою вагою. Скажіть, чи можна вагітним їсти багато борошняних виробів?”
Вікторія Денисенко, м. Львів
Лляна олія: користь і шкода
“Намагаюся провадити здоровий спосіб життя, споживаю відповідну їжу, отож, шукаю корисні продукти для себе і своєї сім’ї. Останнім часом багато чула про лляну олію. Скажіть, будь ласка, чим вона корисна і кому може зашкодити?”
Ольга Сенишин, м. Львів
Черешні: чи можна давати малюкам?
“На ринках уже з’явилися перші черешні. Продавці запевняють, що вони із Закарпаття, дуже смачні та без “хімії”. Так хочеться почастувати ними свою дев’ятимісячну донечку, але боюся, аби ці ягоди їй не зашкодили. Скажіть, будь ласка, чи можна давати малюкам черешні?”
Оксана Барчук, м. Львів
Який вид епіляції найефективніший?
“Маю клопіт: після гоління ніг виникає сильне подразнення, і волосся після цього, здається, росте ще швидше… Подруга радить зробити в косметичному салоні лазерну епіляцію, проте я вагаюся… Скажіть, будь ласка, який вид епіляції найефективніший?”
Уляна Гавриш, м. Львів
Городня зелень: і їжа, і ліки
“Пошта” запитала дієтолога, в чому полягає
користь руколи, салату, шпинату та щавлю,
а також про те, при яких недугах їх не можна
споживати
Артеріальний тиск: вимірюємо і стабілізуємо
“Пошта” запитала у терапевта, якими є симптоми гіпертонії та гіпотонії та які фізичні навантаження припустимі,
а в дієтолога і фітотерапевта –
як скоригувати свій раціон
Бальзамічний оцет: користь і шкода
“Зараз у багатьох кулінарних рецептах, особливо італійських, можна знайти такий складник, як бальзамічний оцет. Особисто мені він дуже подобається. Часто додаю його до м’яса, риби, соусів, але останнім часом не можу їсти такі страви – відчуваю печію. Скажіть, будь ласка, у чому користь і шкода бальзамічного оцту і чи всім його можна вживати?”
Ярослав Кужель, м. Львів
Сезон пікніків: кліщі атакують
Укуси паразитів загрожують хворобою Лайма і кліщовим вірусним енцефалітом
Дожити до ста років
Дев’ять порад для здоров’я і довголіття видатного українського пластичного хірурга
Ростислава Валіхновського
Термальні води в аерозолях: у чому користь?
“Маю проблемну шкіру, схильну до подразнень і жирного блиску, тож змушена використовувати багато засобів для її догляду. Останнім часом помітила, що стає популярною термальна вода, придбана в аптеці. Але, відверто кажучи, маю сумнів, що вода з французького курорту зберегла всі корисні речовини, перелік яких є на упакованні. Скажіть, будь ласка, чи справді ефективні термальні води в аерозолях і як правильно ними користуватися?”
Оксана Кулик, м. Львів
Йогурти і сирки: з якого віку давати дітям?
“Моїй донечці минуло півроку. Лікар сказала нам, що вже треба поступово вводити пригодовування. Мама радить починати з молочних продуктів – сирків і йогуртів, бо вони добре засвоюються. Скажіть, будь ласка, з якого віку варто давати дитині йогурти і сирки?”
Христина Соболь, м. Львів
Які інфекції можна підхопити в басейні та спортзалі?
“Намагаюся провадити здоровий спосіб життя, повноцінно харчуюся, займаюся спортом. А ще дуже люблю плавати у басейні, тож уже придбав абонемент і планую відвідувати басейн майже щодня. Проте чув, що в таких людних місцях дуже легко чимось заразитися. Скажіть, будь ласка, які інфекції можна підхопити у басейні та спортзалі і як від них уберегтися?”
Ростислав Іванців, м. Львів
Збираємо навесні – лікуємося цілий рік!
Юрій Островерха, головний лікар обласного центру здоров’я, – про те, які рослини варто збирати
і заготовляти у травні, від яких недуг вони помічні і кому протипоказані
Кохати, планувати і народжувати!
На Львівщині до 17 травня триватиме Тиждень планування сім’ї. Парам радять обстежитись, аби народити здорову дитину, а тим, хто ще не планує народжувати, дізнатися,
як уникнути небажаної вагітності
Як захистити немовля від комах?
“Моїй донечці – сім місяців. З настанням весни з’явилося багато комах і в помешканні, і в парку, де ми часто гуляємо. Подруги радять використовувати репеленти, однак я проти цього. Скажіть, будь ласка, як захистити немовля від комах?”
Софія Вовк, м. Львів
Як вибрати сонцезахисні окуляри?
“Тепер сонцезахисні окуляри можна купити і на ринках, і в магазинах. Але читав, що не всі вони захищають від ультрафіолету. Скажіть, будь ласка, чи це так, і взагалі, як вибрати сонцезахисні окуляри?”
Роман Іванців, м. Львів
Молода капуста: користь і шкода
“На львівських ринках зараз дуже багато молодої капусти, яка завдяки ціні, можна сказати, є найдоступнішою з усієї ранньої городини. Проте чула, що її не варто споживати тим, що мають гастрит. Скажіть, будь ласка, в чому користь і шкода молодої капусти?”
Світлана Драч, м. Львів
