Підвищений кров’яний тиск (артеріальна гіпертензія або гіпертонія) є найбільш поширеною недугою: від неї потерпає кожна п’ята доросла людина в Україні. Артеріальний тиск 140/90 мм рт. ст. і вищий вважають високим, він може бути першою ознакою серцево-судинних захворювань.
Пам’ятайте, що неконтрольований та високий артеріальний тиск збільшує ризик інсульту в 4-6 разів, інформує Центр громадського здоров’я України. Своєчасний і регулярний контроль тиску і здоровий спосіб життя зменшують ризик багатьох серцево-судинних хвороб.
Нормальний артеріальний тиск для дорослих людей, яким виповнилося 18 років, має не перевищувати 120/80 мм рт. ст.
Де можна виміряти свій артеріальний тиск:
• у кабінеті долікарського огляду в своїй районній поліклініці чи амбулаторії сімейного лікаря;
• на прийомі у будь-якого лікаря, якого ви відвідуєте в поліклініці;
• вдома за допомоги апарата для вимірювання артеріального тиску.