Займаючись такою діяльністю, вони живуть довше і почуваються краще, пише ladyhealth.com.ua. Такі висновки вчені зробили після дослідження, в якому взяло участь три тисячі осіб. Саме дослідження тривало аж 12 років.

На початку експерименту в кожного учасника запитали, як він ставиться до читання. На основі цих даних усіх добровольців поділили на три групи. У першу потрапили ті, що зовсім не любили читати і не робили цього. У другій опинилися люди, які приділяли увагу читанню приблизно три з половиною години на тиждень. У третій залишилися ті, що читали дуже багато.

Через 12 років учені намагалися знайти зв’язок між читанням і тривалістю життя. При цьому врахували вік учасників, їх освіту, стать, рівень здоров’я і стресу. Дослідження показало: ті, що читали найбільше, жили довше порівняно з тими, що не читали зовсім, на приблизно 23 місяці.