Частий біль голови: а які причини у вас?

У когось болить голова нечасто, а у когось ледь не щодня. Учені назвали причини цього болю

Про це пише сайт zdorovia. Ось вони:
• Організм зневоднений. Найпоширеніша причина болю голови – нестача рідини в організмі. Об’єм крові, який циркулює судинами, зменшується, що призводить до зниження артеріального тиску. Через це “важка”  голова, слабкість у всьому тілі і небажання працювати. 
• Малорухливий спосіб життя. Коли ви довго сидите на одному місці, під впливом гравітації кров припливає до ніг і в меншому обсязі циркулює назад до серця. Як наслідок – знижений тиск і поколювання в скронях, коли ви встаєте.
• Гаряча ванна. Банні процедури спричиняють розширення кровоносних судин так само, як перебування на сонці влітку. Щоби відновити природну температуру, тіло починає відпрацьовувати “понаднормово” і через перенапруження приливає більше крові до мозку. Водночас гарячу ванну часто радять приймати проти болю голови, спричиненого стресом, бо вода знімає напругу зі всього тіла і з шийних хребців зокрема. 
•  Вагітність. Біль голови – звичайне явище для вагітних. Коли жінка при надії робить різкий рух (скажімо, піднімає якийсь предмет), серце негайно відгукується на цей жест, прокачуючи більше крові до мозку. Але у вагітної ця кров робить вимушену зупинку в матці, де росте плід, внаслідок чого її не вистачає для стимуляції кори мозку. Щоби зменшити можливі неприємні відчуття, треба старатися не робити різких рухів і уникати сильного прогинання хребта.
• Знижений рівень цукру. Для вироблення енергії головному мозку потрібна глюкоза. Якщо болить у ділянці чола чи біль поширюється по всій поверхні голови, але не пульсує, це може бути сигналом того, що настав час щось з’їсти.

коментарі відсутні
Для того щоб залишити коментар необхідно
0.5470 / 1.53MB / SQL:{query_count}