– Можливо, моя порада буде банальна, але дієва: носіть головний убір (найкраще солом’яний капелюшок, він дозволяє шкірі голови дихати).

Найкраще від вигорання допомагає хна, причому як кольорова, так і безколірна. Крім того, це дуже поживна маска для волосся.  

Якщо збираєтесь на відпочинок до моря, раджу придбати спеціальні олійки. Ними треба змащувати волосся перед тим, як іти на пляж. Підійдуть кокосова, кунжутна та мигдальна. Нанесіть невелику кількість однієї з них на сухе волосся, особливо на кінчики, і ретельно розподіліть по всій довжині. Якщо у вас сухе або кучеряве волосся, олійкою можна змащувати і щойно вимите.

Влітку краще використовувати спеціальну сонцезахисну косметику для волосся (муси, лаки, пінки, спреї) з високим індексом захисту. Стригтися краще на початку літа і наприкінці, щоб уникнути вигорання волосся на сонці та сухих кінчиків. На природі довге волосся треба якнайрідше розпускати. 

Додатковий захист від сонця дасть правильне харчування: у раціоні обов’язково повинні бути присутні вітаміни, білки, олії та продукти, що містять клітковину. А ще волоссю необхідне пиття достатньої кількості рідини.