Спати вдень корисно!
Денний сон потрібен не лише немовлятам, як дехто з батьків вважає, а й молодшим школярам
Післяобідній відпочинок допомагає їм краще запам’ятовувати інформацію, що сприяє процесу навчання, пише “Лікар. Інфо”.
Дослідження, проведене ученими Массачусетського університету показало: всього лиш одна година денного сну допомагає учням засвоювати на 10 відсотків більше інформації порівняно з тими, які вдень не спали.
Спостереження за активністю дитячого мозку довело, що під час денного сну активізуються зони, які відповідають за навчання та інтегрування нової інформації.
коментарі відсутні
Для того щоб залишити коментар необхідно увійти
