– Брати в далеку дорогу дітей варто лише тоді, коли їм виповнилося більш ніж три роки. Молодшим зміна клімату може зашкодити. Влітку організм малюка є надто чутливим до різних змін, у тому числі й кліматичних. Перельоти чи переїзди, як правило, негативно позначаються на дитячій  імунній системі.

Перед першою тривалою мандрівкою бажано відвідати педіатра і дізнатися, чи немає протипоказань. Пам’ятайте: якщо вже зібралися на курорт, то повинні там бути щонайменше 20 днів, бо лише на адаптацію знадобиться 10-14! Раніше дитина не встигне “прийти до норми” після зміни місця, і захисній системі буде важко дати гідну відсіч інфекціям, що поширені на багатолюдних курортах. Після нетривалого перебування на морі малюк може повернутися хворим і матиме схильність до різних недуг, а батьки нарікатимуть, що море йому нічим не допомогло. У перші дні оберігайте дитину від палючого сонця та солоної води, не вилежуйтеся довго на пляжі та не захоплюйтеся купанням.