Тим не менш, людям, які страждають від метеочутливості, варто поберегтися в такі дні:

1 і 2 березня можна очікувати слабкі магнітні бурі, магнітосфера спокійна.

25 березня з 6.00 до 9.00 очікується слабка магнітна буря, стан магнітного поля буде нестійким.

Решту доби 25-го березня стан магнітного поля буде середнім.

26 березня з опівночі до 15.00 стан магнітного поля буде спкойним. З 15-ї до опівночі – середнім.

Геомагнітна обстановка 25 і 26 березня в цілому сприятлива.

Якщо людина хоче підтримати організм в “буремні” дні березня, варто дотримуватися наступних рекомендацій:

– Сніданок у день магнітних бур має бути ситним, з великою кількістю білків. Це може бути відварена риба, м’ясо або омлет. Крім того, на сніданок бажано випити свіжозаварену каву або чай. Вони мають бути обов’язково з цукром і молоком.

– Якщо під час магнітної бурі треба підняти тиск, у чашку кави можна покласти скибочку лимона. Він розчиняє кофеїн і тоді напій діє на організм жорсткіше. А якщо людина – гіпертонік, то під час магнітної бурі краще в каву додати трохи (на кінчику ножа) питної соди. Вона зробить кофеїн нерозчинним і на артеріальному тиску напій не позначиться, але тонус підніме.

– Під час магнітної бурі день потрібно спланувати так, щоб звести до мінімуму роботу на комп’ютері і якомога рідше користуватися мобільним телефоном.

– Варто припильнувати і таке: якщо готуєте на кухні – обережніше з гострими і гарячими предметами, якщо рухаєтеся вулицею – будьте уважнішими до проїжджаючих машин тощо.