15 “заповідей” для краси очей

1. Ніколи не спіть, ховаючи обличчя в подушку, бо від цього утворяться гли­бокі зморшки навколо очей. Намагайтеся спати на спині або ж на боці. Приймайте на ніч заспокійливу ванну (хвойну, з відваром ромашки, липового цвіту, кореня валеріани, м’яти), випивайте склянку теплої води з ложкою меду.

2. Занадто висока подушка може порушити венозний кровотік в шкірі повік і призвести до появи мішків під очима. Ідеальною є тонка подушка, але краще підкладати під шию спеціальний валик.

3. Прокинувшись вранці, не тріть очі – це провокує появу ранніх зморщок. Ліпше помасажуйте повіки (та й усе обличчя) кубиком льоду з настою цілющих трав – ромашки, звіробою, м’яти, а потім зволожте повіки спеціальним кремом, і свербіж одразу ж мине.

4. У спекотні дні не забувайте носити сонцезахисні окуляри.

5. Вранці та ввечері обов’язковими є водні процедури. Налийте у спеціальну ванночку (вони продаються в аптеках) слабкого настою (1 столова ложка на літр води) ромашки, піднесіть ванночку до розплющених очей і покліпайте ними в рідині. Настій повинен бути теплим –  36 градусів.
6. Користуйтеся якісними косметичними засобами. Засіб, який накладаєте на шкіру навколо  очей, по­винен мати маркування “Офтальмологічний контроль”.

7. Яким би добрим не був денний (зволожувальний, живильний, тонізувальний, пом’якшувальний чи відновлювальний) крем, він не здатен вирішити специфічних проблеми шкіри навколо очей, яка є надто тонкою і чутливою та може погано від­реагувати на його вплив. Намащуйте крем безіменним пальцем – дуже обережно, від зовнішнього краю ока до внутрішнього, не розтягуючи ніжної шкіри. Кращому проникненню крему сприятиме легкий “дріб” подушечками пальців. 

8. Особливу увагу приділіть очищенню: капніть на зволожений тампон очищувального гелю або лосьйону для очей і знімайте бруд  та косметику легкими рухами знизу вгору так, ніби хочете підкреслити вигин вій.

9. Мішки під очима можуть бути наслідком порушення водно-сольового обміну, захворювань серця, нирок, хронічної втоми. Обмежте в своєму раціоні сіль і порадьтеся з лікарем. Добре робити компреси з настою шавлії, ромашки або кропу. Чайну ложку будь-якої трави залийте 1,5 склянки гарячої води і на 15 хвилин прикрийте кришкою. Готовий настій процідіть, змочіть у ньому два ватні тампони, ляжте, розслабтеся, прикладіть їх до очей і через десять хвилин почуватиметесь бадьорішими. Настій тримайте у холодильнику. Ним можна користуватися лише 2 доби!

10. Якщо вас дратують темні кола чи мішки під очима, користуйтеся двома спеціальними засобами: вранці – від кіл, увечері – від мішків або ж навпаки.

11. Від мішків і набряків помічний дренаж, який допоможе стимулювати лімфа­тичний кровообіг, зняти на­бряки повік. Це неважко: зро­біть кілька глибоких вдихів і 5-7 разів натисніть подушечками вказівних або середніх пальців на активні точки між внутрішніми кутиками очей та переніссям. Допоможе і легкий масаж повік: від середини верхньої та нижньої повіки до кутиків ока.

12. При знятті макіяжу  належить дотримуватися кіль­кох правил: потрібно робити це гелем або лосьйоном, що не утворює жирної плівки; віддавайте перевагу кремо­подібним, а не пресованим тіням, старайтеся не використовувати туш для вій, що містить волокна; перед очищенням обличчя обов’язково знімайте лінзи, якщо носите їх.

13. При появі білих “зер­­­няток” по краю вій не на­ма­­гайтеся позбутися їх са­мо­тужки. Вони можуть зникнути самі, але якщо процес затягується, зверніться до лікаря.

14. Щоразу, повернувшись із пляжу, накладайте на очі на 15 – 20 хвилин кружальця свіжого огірка. Підійдуть і просочені огірковим соком ватні тампони.

15. Пектини і ферменти, що містяться в яблуках,  знімають набряки. Аби позбутися мішків під очима, досить покласти по скибочці яблука на проблемні ділянки шкіри на 15 хвилин.
коментарі відсутні
Для того щоб залишити коментар необхідно
0.4698 / 1.56MB / SQL:{query_count}