Зима настала, як завжди, несподівано. Ми так довго на неї чекали, стільки нарікали, що аж здивувалися, коли нарешті вдарили морози. І хоч, здавалося б, мали бути задоволеними, однак до таких холодів виявилися неготовими. Хтось намагається менше виходити на вулицю, хтось – тепліше одягатися та перед виходом з дому чи роботи випити чаю, а ще хтось просто отримує задоволення – намагається зайвий раз пройтися рипучим снігом, надихатися свіжого повітря, насолодитися зимою.
Медики ж радять не зловживати алкоголем, тепло й зручно вдягатися, якщо ж доводиться тривалий час перебути надворі, то обов’язково рухатися. Відважні можуть спробувати незвичний, але ефективний спосіб не мерзнути – короткочасний холодний душ перед виходом на вулицю, він призвичаїть організм до низької температури, активізує захисні сили організму, покращить кровообіг.
Сьогодні “Пошта” запитує читачів, як вони переживають холодну пору?
Ігор Гавришкевич, директор музею "Личаківський цвинтар": |
Ґоґо Веллінгтон, студент з Нігерії: |
- Я гріюся по-різному. Якщо перебуваю надворі, то намагаюся більше рухатися. Навіть удома і на роботі більше ходжу. Стараюся економити на паливі: вдома маю саморобний камін, його палимо і сходимося у тій кімнаті, де найтепліше, бо просто тепло вдягатися - того замало. | - Це перша моя зима в Україні, я тут тільки чотири місяці. Дивуюся, як ви тут виживаєте. Я мерзну постійно, а коли вдарили морози - навіть на лекції не ходжу. Прошу друзів, щоб купили мені харчі. Я незвичний до таких холодів, і вони навівають тугу. Проте вже маю тут багато друзів. Спілкування з ними додає оптимізму та зігріває в морози. Вірю, що скоро настане весна! |
Анна Власюк, студентка: |
Софія Короходкіна, студентка: |
- Так склалося, що на період морозів я була у батьків у селі. Тому повністю можу оцінити всі "переваги" перебування тут, порівняно з містом. Для села такі потужні морози - це катастрофа, особливо, якщо немає газового опалення. Щоб підтримувати більш-менш стабільну температуру, потрібно постійно палити дровами, що досить-таки важко та незручно. Плюс - постійний острах за те, що перемерзне вода в трубах (у нас є водогін) і доведеться носити її відрами з колодязя. Отож, щоб уникнути цього, на деякий час доводиться відмовлятися від користування пральною машинкою. |
- Холоду дуже боюся, бо застуджуюся швидко. Найкращий спосіб уберегтися - тепло одягатись і недовго перебувати на вулиці. Зігрітися після прогулянки допомагає горнятко улюбленого напою і усмішка коханої людини. |
Наталя Грицько, журналіст: |
Божена Городницька, журналіст, хендмейдер: |
- Справді, в Україну прийшла справжня морозна зима. Для тіла трохи незвичним є зниження температури, але вважаю, що це добре, що взимку температура знижується до мінус 20. Коли виходжу на вулицю, то тепло вдягаюся. Автобусом не їду, бо у львівських маршрутках ще холодніше, ніж на вулиці. На роботу їду на таксі, а ще п'ю протизастудні лікарські препарати. |
- Та виживаю, так само як і до морозів. Хіба що рухаюся повільніше, бо, як писала Ірена Карпа: "Ненавиджу зиму, бо треба колготи під штани вдягати. І в них запихати футболку. Тоді ти як ковбаса і тобі незручно. Інакше - холодно". Тому від холоду одні ліки - вдягатися більше і тепліше. Хіба ще чаї пити. Зі спеціями. Наприклад, добре розігріває чай з імбиром. |
Марта Ковальчук, журналіст: |
- Холод у Львові зазвичай настає доволі несподівано, тому не завжди встигаю оперативно відреагувати та одягнути щось тепліше. Одне знаю напевне: вузькі й надміру приталені чобітки, рукавиці, зрештою, і шапка, ще нікого не вберегли від холоду, а навпаки. Тому намагаюсь обирати вільний для руху зимовий одяг. Особливо, мабуть, такі поради актуальні для дівчат. Подовжене пальто, крем для рук, гігієнічна помада, комплект шапка-рукавиці-шалик та багато вітамінів - ось мій зимовий комплект проти холоду. |