Сотні йога-килимків, десятки велосипедів і більш ніж 340 усміхнених людей – так тепер виглядає галявина Парку Франка вже о 8.00. Львів’яни розпочинають свій ранок із йоги в парку і вас запрошують приєднатися до них!

Щоранку верхня галявина парку перетворюється на йога-оазу. Тут понад 300 львів’ян займаються хатха-йогою і медитацією, надихаються і стають здоровішими. Саме так виглядає Yoga Challenge – один із заходів фестивалю життя в стилі йога Lviv Yoga Day, приурочений до святкування Міжнародного дня йоги.

“Ніколи раніше не займалася йогою, але вирішила спробувати. В мене зараз навчання, сесія, та з Yoga Challenge все якось спокійніше, зранку хороший настрій і позитив на весь день. І це так класно, що хочеться приходити щоранку знову!”  – ділиться враженнями учасниця Yoga Challenge Настя.

Ідея фестивалю Lviv Yoga Day – поділитися простими та дієвими практиками хатха-йоги і медитації та надихнути людей щодня піклуватися про здоров’я свого тіла і свідомості.

Організатор фестивалю Марічка Кропатницька каже, що приєднатися до занять може кожен незалежно від рівня підготовки чи віку. Спеціально розроблений комплекс вправ та практики медитації будуть корисні для всіх: дітей, дорослих та людей літнього віку.

Ще один учасник Yoga Challenge Андрій долучився до заходу разом із сім’єю і розповідає про перші результати: “Чарівна музика, дуже добрі люди, все дуже круто. Ми з сім’єю тут із першого дня. Дружина займається вже декілька років, ось і ми з малечею (поруч на килимках сидять двоє хлопчиків чотирьох і восьми років) вирішили спробувати. Нам це дуже подобається”.

Отож, до 21 червня кожен охочий щоранку може приєднатися до безкоштовних занять із хатха-йоги та медитації в Парку Франка! Окрім ранкових занять, на верхній галявині парку можна відпочити на мантра-вечірках просто неба з музикою, напоями і смаколиками.

Фіналом фестивалю 22 червня стане Yoga Music Fest – захоплива подорож світом музики в стилі йога, хедлайнерами якого будуть всесвітньо відомий інді-йога-гурт Atmasfera та гості з Румунії – гурт Modiwo.