Оксана Рильська, терапевт:
– Стреси, перевтома, вірусні інфекції і запалення можуть по-різному позначатися на нашому організмі. Одним із проявів, за яке відповідає наша імунна система, є зміна температури тіла.
Помилковим є твердження, що нормальна температура тіла – 36,6 градуса. Насправді вона може коливатися від 35,5 до 37 градусів. Неоднаковою може бути й упродовж дня: зранку пониженою, а ввечері трохи підвищеною.
Насторожитися варто у випадках, якщо температура тіла досить часто падає нижче 35,5 або ж піднімається вище 37 градусів. А якщо вас при тому ще й турбує біль голови, варто негайно звернутися до лікаря.
Причин пониженої температури може бути кілька: перевтома, стрес, нестача вітамінів і мікроелементів, а також анемія. Іноді до пониження температури призводить гормональний збій, пов’язаний з роботою щитоподібної залози.