Усміхайся – і будь стрункою!

Справжній щирий сміх може допомогти жінкам зберегти струнку фігуру, вважають британські учені. Дослідники з University of Leeds зазначають, що сміх поліпшує кровообіг і сприяє відновленню організму

Справжній щирий сміх може допомогти жінкам зберегти струнку фігуру, вважають британські учені. Дослідники з University of Leeds зазначають, що сміх поліпшує кровообіг і сприяє відновленню організму після запальних захворювань, інформує newsland.ru. Учені стверджують, що він може бути навіть ефективнішим, ніж ультразвук. Ці дані отримали після вивчення історії хвороб понад 500 тисяч жінок, що страждали виразками на ногах,  спричиненими варикозним розширенням вен. Частина жінок мала проблему із надлишком ваги. Традиційно у таких випадках проводять стандартне лікування ультразвуком, проте воно не завжди буває ефективним. Наприклад, виразки на ногах затягувалися лише через шість місяців. Крім того, у пацієнток відбувалося збільшення ваги. З іншого боку, жінки, які частіше сміялися, швидше змогли вилікувати виразки і зайву вагу не набирали.

Фахівці вважають, що це пов’язано з тим, що під час сміху відбувається стимуляція діафрагми, яка відіграє важливу роль у процесі циркуляції крові. А також під час сміху задіяна велика кількість м’язів, що вже є фізичним навантаженням.

 

коментарі відсутні
Для того щоб залишити коментар необхідно
0.4151 / 1.53MB / SQL:{query_count}