Спів птахів як антидепресант

Учені британського Національного фонду під час експериментів з’ясували, що для повернення життєрадісного настрою, що пригнічений зимовим холодом і депресивним станом, людині достатньо щодня протягом п’яти хвилин просто послухати звичайний пташиний спів

Учені британського Національного фонду під час експериментів з’ясували, що для повернення життєрадісного настрою, що пригнічений зимовим холодом і депресивним станом, людині достатньо щодня протягом п’яти хвилин просто послухати звичайний пташиний спів. Як зазначає еколог Пітер Бреш, він є одним із звуків живої природи, що найкраще розпізнається людиною.

Так, фахівці з Національного фонду провели підрахунок, який свідчить, що прослуховування співу птахів може виявитися таким же корисним для людини, як і щодобове споживання п’яти різних видів багатих вітамінами продуктів або півгодинна прогулянка свіжим повітрям.

 

коментарі відсутні
Для того щоб залишити коментар необхідно
0.4196 / 1.53MB / SQL:{query_count}