Кожен знає, яким заразливим буває сміх дорослого чи дитини. Якщо друг, сусід або родич переживає щасливий період або комусь із близьких усміхнулася удача, їхній настрій поширюється на оточення. Навчіться сприймати цю позитивну енергію, розділяючи щастя інших і щиро радіючи з їхніх перемог.

Перестаньте погано думати про людей і навколишній світ. Підозри, звинувачення, недовіра до близьких, колег по роботі і друзів мають стати для вас недоступними. Негативних думок взагалі не повинно виникати, адже, як відомо, думки здатні матеріалізуватися.

“Від душі посміятися і добре виспатися – ось найкращі ліки від будь-якої недуги”, – кажуть ірландці. Висипляйтеся, смійтеся досхочу – і будете здорові! А ще слухайте музику. Вона також здатна впливати на настрій. 

Життя надто коротке, аби прокидатися вранці із сумними думками. Любіть і цінуйте того, хто ставиться до вас добре, прощайте того, кого вважаєте неправим, і вірте у те, що все відбувається невипадково.