– Аерофобія (іншими словами – нав’язливий страх літати у літаках) може бути як окремою фобією, так і ознакою інших фобій, наприклад, клаустрофобії (боязнь закритих приміщень)  або акрофобії (страх висоти). 

Аерофобія є не хворобою, а радше її симптомом. В цілому аерофобія – це страх самозбереження. І страх цей може бути поверхневий, а може бути глибинний, комплексний. Тому найкраще з такою проблемою піти до фахівця. Поради, викладені в інтернеті, дуже часто надумані й неефективні! Звичайно, можна випити  під час польоту трішки коньяку, порахувати уявних слоненят, як Петрик П’яточкін, але… страх залишається. Людина боїться сідати в літак з різних причин, пов’язаних зі сприйняттям висоти, тому одним зусиллям волі не обійтися. 

Добре, що ви хочете позбутися цього страху. Але самотужки з цією фобією впоратися неможливо – зверніться по кваліфіковану допомогу.