У такі дні дуже зростає ймовірність інсульту. А понад 70% інфарктів трапляються під час потужних спалахів магнітних бур. Основні симптоми при геомагнітнім збуренні – головний біль, прискорене серцебиття, безсоння. Люди зі слабкими суглобами теж можуть відчути дію бур. Під час потужних спалахів на Сонці може відбуватися дефіцит кисню, що негативно діє на мозок і суглоби.

Реакція на геомагнітні бурі відбувається по-різному. Одні можуть відчути її дію за пару днів до бурі, а на інших буря може вплинути навіть через кілька днів після закінчення. Апатія, слабкість, пригнічений настрій часто є результатом впливу спалахів на Сонці. 

Медики радять у ці дні варто цілком відмовитися від сигарет і алкоголю. Необхідно виключити солодке і смажену їжу. По-друге, бажано відмовитися від фізичних навантажень в ці дні. Варто мати при собі заспокійливі ліки. Дні з сильними магнітними бурями бажано проводити на відкритому повітрі. Намагатися не нервувати і не нехтувати хорошим відпочинком. Лікарі радять пити більше води.